夏天骑行如何防晒（骑行春游的防晒注意事项）

　　译者：solo小猪婷

　　在徒步操作过程中，难受紫外光的危害，因此防晒霜极为关键。下列是徒步防晒霜手册：

　　1. 优先选择最合适的防晒霜产品

　　2. 戴太阳眼镜

　　戴上暗含UV为保护机能的太阳眼镜能为保护双眼不受紫外光危害。

　　3. 反领或长袍

　　4. 躲避强紫外光全天

　　5. 补足水份

　　徒步时眼部难流汗，须要冰镇补足水份，以维持眼部的水份平衡，与此同时也能为保护眼部不受潮湿的负面影响。

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